雨金 ②

こんなタイトルが付くとは思わなかった。
今日も雨だ。

雨にも負けず、予定通り、朝ヨカに行った。

先生は先週、研修に行っていた。

そこで今日はいくつか新技が出た。

前回もそうである。
研修後に荒業(？)が出た。

今回のポーズをお教えしよう。
背骨に自信のある方　(そんな人はいるのか？)は是非やってみて下され。

①　四つんばいになる。
②　左手と右足を床と平行に伸ばす。
③　そのまま右足を膝から足先を天に曲げる。
④　左手で右足の親指をつかむ。
⑤　そのまま左手と右足を天に引き上げる。

先生は言う。一番きつい時に「深い呼吸をしましょう！」
何おか言わんや、無理である。

さっきの逆をする。
まあそれにしても、次から次によく技が作られてきたものだ。
ヨーギは偉い。

この処不規則な生活だったが、少しバランスを戻したかな。

これから、週末は特に忙しくなる。
何回かお休みしないといけない。
ちょっと残念だ。

家で空いてる時にすればと思われるかも知れないが、絶対無理である。
あのスタジオの中に入ってのみ出来るのである。
みんなもしてるから、私だけサボるわけにもいかないからだ。
この状況が大事だ。

なんとか半年続いた。
これからも行ける時は行くようにしよう。